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Receita vegetariana Manaus, Amazonas

Prepare a torta vegetariana. A lista de ingredientes contém milho verde e couve. Saiba como atingir a consistência ideal da massa. Confira, anexo, a relação de estabelecimentos especializados em alimentos orgânicos, em Manaus.

Empresas Locais

C. M. C. da Silva
(92) 3631-0519

r Belo Horizonte, 888, Lt C, Adrianópolis
Manaus, Amazonas

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Academia de Bllet Classico Prof Rezente
(92) 3232-0254

r 10 De Julho 491, Centro
Manaus, Amazonas

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Zaranza e Carvalho Ltda
(92) 3238-7437

av João Machado,Des, 4922, Als, Planalto
Manaus, Amazonas

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SPA TROPICAL LTDA
92-9128-8829

AM010 Km 69 Rio Preto da Eva-Amazonas
MANAUS, Amazonas

Art' Pilates Studio
(330) 2-2-535

Av. Djalma Batista 946 SL 18 N.S das Graças Altos da Drogaria Santo Remedio
Manaus, Amazonas

Academia Amazon Fitness
(92) 3233-9376

av Sem Alvaro Maia 501
Manaus, Amazonas

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Academia Chegue Clube
(92) 3232-0198

av Chetulio Vargas 773, Centro
Manaus, Amazonas

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Personal Fitness Club Ltda - Me
(92) 3635-4744

r Acre, 164, Cj Vier Alves, N S das Graças
Manaus, Amazonas

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Federação de Kung Fu Wushu do Amazonas
(92)8804-1637

Sede Administrativa Provisória
Manaus, Amazonas

Academia Brothers
(92) 3237-2559

r 23 ,505 Conjunto 31 Marco
Manaus, Amazonas

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Dados Divulgados por

Fornecido por:

Receita vegetariana

INGREDIENTES:

- 1 lata de milho verde
- 1 cebola picada
- 4 folhas de couve
- 4 colheres de sopa de óleo
- 3 xícaras (chá) de leite
- 2 ovos
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 xícara (chá) de queijo minas ralado
- 1 colher (chá) de sal

MODO DE FAZER:

Recheio:

Retire o talo da couve e corte em fatias finas.
Aqueça metade do óleo e refogue a cebola, acrescente o milho, a couve, metade do sal...

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